Tema de hoy: «El equilibrio entre amabilidad y autocuidado es la clave para apoyar sin perderte a ti mismo.»

Octubre 25

DÍA A DÍA: Reflexión Diaria Para Familias Contra La Adicción

Reflexión

Querido familiar,

En el camino de apoyar a un ser querido en su recuperación, es esencial mantener un equilibrio que te permita brindar amor sin perder de vista tu propio bienestar. La amabilidad y la paciencia son fuerzas que pueden generar cambios profundos, pero es importante no confundir ese apoyo con una dependencia o responsabilidad total sobre el proceso del otro.

Recordemos que, igual que en la historia del viento y el sol, no necesitamos esforzarnos al punto de llevar una carga que no nos corresponde. Puedes ofrecer calor y comprensión, sin perder tu espacio personal ni dejar de atender tus propias necesidades. Tu apoyo genuino, desde un lugar de equilibrio, tendrá un impacto positivo sin que te sientas atrapado en las emociones o decisiones de tu ser querido.

Recordatorio: La compasión empieza por ti. A medida que te cuidas, puedes ofrecer un apoyo sano y sólido.

Mensaje: «La amabilidad es la fuerza más poderosa del mundo, y el respeto propio, su base.»


¡Dios te habla!
«Hijo(a), siempre te sostengo con amor y paciencia. En cada paso que das, quiero recordarte que Mi amor no fuerza ni impone; es un refugio, una luz cálida que nunca se apaga. Así como te pido que seas amable y paciente con los demás, también deseo que seas amable contigo. En Mí encontrarás la paz que necesitas para caminar con amor y respeto hacia los demás y hacia ti mismo. Recuerda las palabras de Efesios 4:2: ‘Sed siempre humildes y amables; sean pacientes unos con otros y tolérense con amor.'»

Afirmación para hoy
Repite conmigo: «Ofrezco amor desde un lugar de paz y respeto por mí y por mi ser querido.»

Oración
Dios mío, te pido que me llenes de tu paz y de tu amor infinito. Ayúdame a brindar apoyo sin perderme a mí mismo, a caminar con paciencia y amabilidad, reflejando el amor que Tú me das. Que en mi corazón haya paz y en mi mente claridad para dar lo mejor sin olvidar mi propio cuidado. Gracias por ser mi guía y refugio siempre. Amén.

Hasta mañana
Con amor y cuidado, recuerda que en este camino no estás solo(a); estamos aquí contigo, caminando juntos hacia un futuro más lleno de paz y equilibrio.

Atentamente,
www.hogaresbethel.org

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(terapia de hoy, si prefieres puedes ver el video) Consejería a manera de reflexión: Hoy quiero...

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