(terapia de hoy, si prefieres puedes ver el video)
1. Reflexión:
Cuando admitimos que nuestras vidas no siempre están bajo control, descubrimos que ya no necesitamos tener razón a toda costa. No es necesario imponer nuestra opinión ni tratar de ganar cada discusión. A veces, en la búsqueda de ser reconocidos o valorados, caemos en el error de creer que tener la razón es lo que nos va a dar seguridad o respeto. Sin embargo, cuando nos enfocamos en esto, lo único que logramos es crear distancias y tensiones con quienes nos rodean. El verdadero crecimiento surge cuando reconocemos nuestras limitaciones, cuando dejamos espacio para aprender de los demás y cuando aceptamos que todos estamos en un proceso. Deja que sea Dios quien guíe tu camino, y en lugar de buscar siempre tener razón, busca crecer y recuperarte día a día, en humildad y dependencia de ese Poder Superior.
2. Soporte bíblico:
En Proverbios 3:5-6 se nos dice:
«Confía en el Señor con todo tu corazón y no te apoyes en tu propia prudencia. Reconócelo en todos tus caminos, y Él enderezará tus veredas.»
Este versículo nos invita a no depender de nuestra propia comprensión, de nuestras respuestas o de lo que creemos correcto. Nos recuerda que, al poner nuestra confianza en Dios, Él guiará nuestros pasos y nos dará la seguridad que buscamos, más allá de nuestro propio entendimiento.
3. REPITE CONMIGO – Afirmación para hoy:
«Hoy elijo soltar la necesidad de tener razón. Confío en que Dios me guía, y en lugar de buscar controlar, me abro a aprender de los demás y de mi propio proceso.»
4. Invitación:
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5. Oración a nivel general:
Señor, hoy venimos ante ti con corazones humildes, reconociendo nuestras limitaciones. Sabemos que no siempre tenemos las respuestas, pero confiamos en que tú guías nuestros pasos. Danos la fuerza para caminar en humildad, buscando aprender de los demás y confiando en tu dirección. Ayúdanos a soltar el deseo de controlar y a depender más de ti cada día. Amén.
6. Oración por personas con problemáticas de salud mental y adicciones:
Padre amoroso, hoy levantamos en oración a todas las personas que están luchando con problemas de salud mental y adicciones. Sabemos que estas batallas son intensas, pero confiamos en que tú puedes traer sanidad y restauración. Rodéalos de amor, comprensión y apoyo. Que puedan encontrar la fuerza para buscar ayuda, y que, en su proceso de recuperación, sientan tu presencia constante. Amén.
7. Oración por las familias:
Dios, también pedimos por las familias de aquellos que enfrentan estos desafíos. Sabemos que el camino no es fácil, y muchas veces pueden sentirse desesperados o agotados. Dales paciencia, fortaleza y esperanza. Que puedan ser un pilar de apoyo en este proceso de recuperación y que encuentren paz en medio de la incertidumbre. Para aquellos que aún no han comenzado su proceso de sanación, oramos para que tu luz toque sus corazones y les impulse a buscar ayuda. Amén
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TENER LA RAZÓN!
