«UN PASO A LA VEZ: Reflexión diaria para la Transformación del Adicto»
Reflexión:
Hoy quiero hablarte sobre un aspecto fundamental en tu recuperación: aprender a soltar lo que no podemos controlar. Como adicto, es común que intentemos controlar todo a nuestro alrededor para sentirnos seguros. A veces, la vida se siente tan caótica que queremos tener el control absoluto sobre las situaciones, las personas y hasta nuestros propios sentimientos. Pero esta lucha por el control solo nos trae frustración, ansiedad y, muchas veces, una recaída.
Soltar no significa rendirse, sino confiar en el proceso. Es reconocer que algunas cosas están fuera de nuestras manos y que está bien dejarlas ir. Esto es un paso hacia la libertad emocional, hacia la paz interior que tanto necesitamos. Hoy te invito a reflexionar sobre esas cosas que llevas cargando: preocupaciones, resentimientos o expectativas. ¿Qué pasaría si, por un momento, las dejas en manos de algo más grande que tú?
¡Dios te habla!
«Hijo mío, hoy te digo: confía en Mí con todo tu corazón y no te apoyes en tu propia prudencia. En todos tus caminos, reconóceme, y yo enderezaré tus veredas» (Proverbios 3:5-6).
Hoy quiero que sueltes aquello que te agobia. Yo veo lo que no puedes ver, y estoy trabajando a tu favor, incluso cuando no lo entiendes. Tu vida no está en tus manos, está en las mías. Descansa en la confianza de que lo que no puedes controlar, yo lo tengo cubierto. No tienes que hacerlo todo por ti mismo; solo tienes que aprender a soltar y confiar. Estoy aquí para caminar contigo cada paso del camino.
Afirmación para hoy:
Repite conmigo:
«Hoy suelto lo que no puedo controlar y confío en que el proceso de mi recuperación me llevará hacia la paz que tanto busco. Estoy en paz sabiendo que Dios guía mi vida y cuida de mí.»
Oración a Dios:
Dios amoroso, hoy vengo a ti con el corazón abierto, pidiéndote que me ayudes a soltar aquello que no puedo controlar. A menudo, mi deseo de tener el control me lleva a sentirme perdido y abrumado. Pero hoy decido confiar en Ti, sabiendo que tienes un plan para mí. Dame la fortaleza para aceptar lo que no puedo cambiar y el coraje para entregarte mis preocupaciones. Que tu paz inunde mi corazón mientras camino este proceso de recuperación. Amén.
Hasta mañana:
Recuerda, soltar lo que no puedes controlar es un acto de amor hacia ti mismo. Hoy, la Fundación Hogares Bethel está aquí para recordarte que no estás solo en este camino. Soltar es confiar, y confiar es el primer paso hacia tu libertad.
Atentamente,
www.hogaresbethel.org
